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Proteinreiche Hüttenkäsetaler

Diese proteinreichen Hüttenkäsetaler sind ein gesunder Snack, der die cremige Textur von Hüttenkäse mit würzigen Kräutern vereint und perfekt für jede Gelegenheit ist.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 servings
Course: Abendessen, Frühstück, Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 150
Ingredients Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 250 g Hüttenkäse Frisch
  • 2 Stück Eier
  • 100 g Hafermehl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Belieben frische Kräuter

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 180 °C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Gib den Hüttenkäse, die Eier und das Hafermehl in eine große Schüssel und rühre gut um, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
  3. Füge Salz, Pfeffer und nach Belieben frische Kräuter hinzu.
  4. Nimm mit einem Esslöffel Portionen der Mischung und forme kleine Taler auf dem Backblech.
  5. Schiebe das Blech in den vorgeheizten Ofen und lasse die Taler etwa 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 150kcalCarbohydrates: 15gProtein: 12gFat: 5gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 70mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Optional mit frischen Kräutern oder etwas Joghurt servieren für einen extra Frischekick.

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