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Cowboy-Nudeln – One-Pot-Pasta

Eine rustikale, herzhafte Mahlzeit, die Aromen von saftigem Fleisch und frischem Gemüse in einem einzigen Topf vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 450

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 250 g Cowboy-Nudeln ungekocht
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Stück Paprika gewürfelt
  • 1 Stück Zucchini gewürfelt
  • 500 ml Brühe
  • 100 g geriebener Käse zum Verfeinern
  • 1 EL Öl zum Anbraten
  • Gewürze nach Geschmack

Method
 

Zubereitung
  1. Stelle alle Zutaten bereit, um einen reibungslosen Kochprozess zu gewährleisten.
  2. Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und gib etwas Öl hinzu. Brate Zwiebeln und Knoblauch an, bis sie glasig sind – das dauert etwa 3–4 Minuten.
  3. Füge dein Lieblingsgemüse wie Paprika und Zucchini hinzu und brate es für weitere 5 Minuten an, bis es schön weich ist und leuchtende Farben zeigt.
  4. Gib die ungekochten Cowboy-Nudeln zusammen mit der Brühe und den Gewürzen in den Topf. Rühre gut um, damit alles gleichmäßig verteilt ist.
  5. Decke den Topf ab und lasse die Mischung auf mittlerer Hitze köcheln. Nach etwa 10–12 Minuten sollten die Nudeln al dente sein und die Flüssigkeit größtenteils aufgenommen haben.
  6. Nimm den Topf vom Herd und rühre etwas geriebenen Käse unter, bis er schmilzt.
  7. Optional: Mit frischen Kräutern bestreuen für extra Frische!

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Achte darauf, die richtige Menge Nudeln zu verwenden und regelmäßig umzurühren, um ein Ankleben zu verhindern.

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